Duševní zdraví

Zdravá mysl je důležitou součástí celkového zdraví. Potřebuje stejnou pozornost jako tvoje tělo. Proto pečuj o své nitro. Nejtěžší krok je přiznat si, že potřebuji pomoc

TERAPIE


Terapie je cesta, na které poznáváte hlavně sami sebe. Tuto cestu musíte projít sami, protože je to Vaše cesta a poznání, které na ní učiníte je Vaše vlastní. Já jsem pouze Vaším průvodcem na této cestě. Jsem tu, abyste si ujasnili nejen cíl, ale hlavně směr a rychlost jakou po této cestě půjdete. Na cestě se budeme otáčet i zpět a pozorovat, jak Vaše prožitky utvářeli a utvářejí Vaši cestu.

Cílem terapie je nastartovat trvalou změnu v podobě řešení problémů, které nedovolují žít svobodně a v klidu. Terapeutických přístupů a technik je mnoho. Žádná z nich není univerzální. Jako terapeut volím cestu, která je pro klienta přirozená, vychází z jeho schopností a momentálního rozpoložení. Taková cesta je přirozená a přínosná. 

Při terapii je důležité klidné prostředí, ve kterém se dokáže klient uvolnit. Proto terapie poskytuji  ve svém domově, kde mám pro tyto účely zřízenou terapeutickou místnost.